ご質問ありがとうございます。至福の部屋のSHOICHIです。 今回は、多くの『奇跡講座』学習者が一度は抱く、「自分は今、どの地点にいるのだろう？」「悟りに向かって進めているのだろうか？」という疑問について深掘りしてみたいと思います。 読者の方から、このような切実なご質問をいただきました。 「奇跡講座が分離の世界に住む人のために書かれた本だということは、とても納得できました。 しかし、今、自分が本当に分離の世界にいるのか、それともそこから抜け出しつつあるのか、自分自身の状態が今ひとつよく分かりません。 奇跡講座の学習者にとって、『自分はまだ分離の世界にいるんだな』と自覚できる、もっとも分かりやすい指標のようなものはありますか？」 「自分の現在地を知りたい」という願いは、目覚めへのプロセスにおいて非常に純粋な動機です。じつは、これを見極めるための「とてもシンプルな指標」が存在します。 「分離の世界」にいる自分を自覚する：奇跡講座はあなたにとって何ですか？ その答えは、「あなたが今、奇跡講座をどれほど頼りにしているか」という一点に集約されます。 例えるなら、あなたは奇跡講座…

次回の至福の部屋クラス​◆日時1月31日(土)　20:00～23:00​◆開催方法オンライン（Zoom）​◆アーカイブ録画配信あり​◆当日参加OK​◆どなたでもご参加いただけます​◆ 至福の部屋クラス詳細・お申込は下記からhttps://eternal-style.jp/product/bliss-class/​​◆ 興味がある方は、当日の直前でも間に合いますので、ぜひお気軽にご参加ください。​◆ 受付：石原留理​◆ ご不明な点がありましたら、石原留理さんのFacebookかインスタグラムからお気軽にお問い合わせください。

「アイデンティティのお引越し」に​至った方が、つい先日に続き、​また新たに「至福の部屋クラス」の​クラス生さんから誕生しました。​​彼女と初めて出会ったのは、​2025年のゴールデンウィークに​開催した「至福の部屋 お茶会」でした。​​私（SHOICHI）についての彼女の印象は、​「得体の知れない怖さ」を感じる存在​だったようです(笑)​​私にすべてを見透かされ、暴かれるのではないかという恐怖があったそうです。​​彼女のこれまでの人生は、​あまりにも過酷なものでした。​​彼女は幼少期から続く、絶え間ない​「怒り」と「欠乏感」の中に生きていました。​​長年、奇跡講座を学んでいながらも、​実生活においても学びにおいても、​どうしたらいいのか、出口を見失っていました。​​そんな頃に、至福の部屋の​お茶会に参加してくださいました。​​​その過酷な人生から、彼女は​常に深刻さを抱え「ダメな自分」​「無価値感」「無能感」を感じていました。​​それらを手放したいと思いながらも、​当時の彼女は「みじめ」で「恥ずかしい存在」、​「長けたものはない」と感じていました。​​「自分を殺したい」「自分を嫌っている」​「死ね」「お前なんか死ねばいい」​「いなくなれ…

過去のつらい心の記憶は、​「もう終わったこと」に見えるのに、​今の心と身体を無意識レベルで​縛り続けることがあります。​​人に優しくできるのに自分には厳しい。​頑張っているのに満たされない。​​安心したいのに​肩や胸がずっと緊張している。​​愛されたいのに近づくと怖くなる。​幸せになっていいはずなのに、​罪悪感が邪魔をする。​​​もし、ふとした瞬間に​胸の奥がチクンと痛んだり、​昔の場面が「今」起きているように​鮮明に感じられ、息が詰まることがあるなら、​それはあなたが弱いからでも​努力が足りないからでもありません。​​​あの頃のあなたが​生き延びるために身につけた「守り」が、​いまも働いているだけです。​​​次回の「至福の部屋クラス」では、​そんなあなたの古い心のキズを​やさしく無理なく簡単に​癒していく方法について分かち合います。​​この方法は、じつは私自身が​「アイデンティティのお引越し」に至る​ワークとして自分で作ったものの一つであり、​わたしはこの方法で自分の過去を癒しました。​だから効果はかなり期待できると思います。​​​このやさしく簡単なワークは、​あなたのペースを最優先にしながらでき、​心の奥で固まっていたもの…

（動画編集者のコメント）こちらの聞き流し瞑想は話の内容を理解しようとしなくても大丈夫です。 ぼーっと聞くだけ、映像を見ているだけで心がゆるんでリラックスしていきます。 そのリラックスした状態が本来のあなたの力を発揮できる状態です。 毎日聞くことで少しずづ本来のあなたの状態に戻り、幸せになっていきますので、毎日聞いていかれることをおすすめします。 下の画像をクリックするとYouTube動画が始まります。 ※ 音量ご注意ください（新しいウィンドウで開きます）

（動画編集者のコメント）至福の部屋で行う奇跡講座の「赦し（ゆるし）」は、体験されたみなさんがそろって「初めてしっかりと赦しが理解でき、直接体験ができました」と大変好評をいただいています。 この動画は至福の部屋の個人セッションにて、実際に「赦し」を体験していただいたダイジェスト動画です。（動画の掲載におきましてはご本人様に許可をいただいております） 癒される前、そして癒された後の変化なども参考にしていただけましたら幸いです。 下の画像をクリックするとYouTube動画が始まります。 ※ 音量ご注意ください（新しいウィンドウで開きます）

（動画編集者のコメント）第16回至福の部屋クラスSHOICHIさんのお話の一部抜粋です。 私たちは本来いまここで至福の存在。 そのことを知るだけで、心が救われる方も多いのではないかと思います。 SHOICHIさんのお話は聴くだけで気持ちがすごく楽になり、身体の力みがとれリラックスできるので、心が動揺していたり、身体が緊張している時などは、ただただボーっと聴き流すのもおすすめです！ 下の画像をクリックするとYouTube動画が始まります。 ※ 音量ご注意ください（新しいウィンドウで開きます）

休息は眠ることからではなく、目覚めることからもたらされる 「奇跡講座」中央アート出版社　T-5.Ⅲ.10 第6回「至福の部屋クラス」の補足説明動画です。 奇跡講座　上巻　 第五章　癒しと全一性　 88ページの解説。 下の画像をクリックするとYouTube動画が始まります。 ※ 音量ご注意ください（新しいウィンドウで開きます）